(15/12/2009) SPORTKOT - Leuven Precies een maand na onze geslaagde Helloween Vault, is het seizoen ook officieel van start gegaan. 3 TEAMmates besloten om op korte aanloop al wat wedstrijdritme op te doen tijdens de universitaire wedstrijd in Leuven. Zeni wou op haar korte aanloop met een nieuwe 4m stok de examenstress uit het lijf springen. Ze sloeg in haar opzet en liet zien dat ze nog straffere stokken de baas kon op deze korte aanloop, met een toch mooie eerste 3m10 als gevolg. Nadien mochten de mannen opwarmen, om pas een dikke 2u later hun effectieve wedstrijd te beginnen. In deze groep hadden de Coach en Jones de bedoeling om hun mogelijkheden op korte aanloop af te tasten. Bij de coach was het voornamelijk de interne competitie met zijn opstekende achillespees die het spannendste was. Hij sprong toch 4m10, maar besloot nadien om toch naar de achillespees te luisteren en zette zich aan de kant om Jones te coachen. Jones sloeg ook in zijn opzet om op korte aanloop zijn korte/straffe wedstrijdstok van afgelopen zomer onder bedwang te houden. Hij sprong hiermee moeiteloos 4m60 en miste nipt op 4m80. De coach weet bij Zeni en Jones al weer waar op te werken. NEWS FLASH!! Aanstaande zondag (15/11) organiseren we opnieuw de HELLOWEEN VAULT! Er beloven weer atleten van over heel België aanwezig te zijn. Allen met hetzelfde doel: PLEZIER maken door te doen wat we het liefste doen = POLE VAULT! Net zoals bij de eerste editie, is het de bedoeling dat elke aanwezige verkleed is. Er wordt weer een originaliteitsprijs uitgereikt en dit jaar worden er bovendien verschillende wedstrijdjes binnen de Helloween Vault georganiseerd, namelijk Springen met gestrekte stok, Springen met tegenovergestelde hand(links springen) en Springen met geplooide stok. AMBIANCE verzekerd! (05/10/2009) BRUSSEL - LUIK Ook achter het polsstokseizoen wordt een punt gezet. Nadat de coach zelf nog twee wedstrijden uit de benen perste om atleet Jonas De Meyer net dat ietsje meer te prikkelen om alsnog dat clubrecord van de tabellen te vegen, blijkt er geen mogelijkheid meer over om dit deze ‘zomer’ nog te laten gebeuren. Op de wedstrijd van de Waalse feesten (18 september) sprong de coach zonder training nog vlot 4m21 en miste ei zo na 4m51 ! Atleet Jones overschreed hier 4m61 en 4m91 (een nieuw PR) van de eerste poging, maar mistte nadien drie maal op 5m01. Ze werden hiervoor aangemoedigd door drie DCLA-ers (Tim DC, Maarten F en Sam Br.). Hoewel de lichamen misschien anders aanvoelden, laadden de 2 seniores zich nog eens op om zaterdag 3 oktober het er nog eens op te wagen. In het Brusselse Koning Boudewijnstadion heerste net geen noodweer (verschrikkelijk koud en heel veel wind) en samen met de bijna 2 uur vertraging en een Paintball-battle in de benen (vanwege een teambuilding actie) sloeg de coach er niet in om zijn comeback extra in de verf te zetten. Hij liet na drie mislukte pogingen op 4m30 de eer aan atleet Jones, die wederom zowel 4m60 als 4m80 overschreed. Nadien faalde hij op 5m01. Na een nachtje slapen besloot Jones om daags nadien (4 oktober) nog even stiekem naar Luik te trekken. Het weer was alvast een pak milder dan de dag voordien. Naar aanleiding van een verkeerde aanloopkeuze bleek toch ook hier de wind weer hoofdzakelijk van de verkeerde kant te komen. Vastberaden maakte Jones de keuze om eindelijk zijn 4m90 stokken nog eens te gebruiken om alsnog - en misschien wel laatste - aanval op dat clubrecord te plegen dit seizoen. Hij volgde weer hetzelfde traject, 4m60 van de eerste poging en 4m80 wat moeizamer van de derde poging. Pas na zijn derde gefaalde poging op 5m02 en analyse van de camerabeelden, bleek waarom het zo moeizaam ging. Een beginnersfout, één van de redenen waarom de aanwezigheid van de Coach zo belangrijk is... de mat lag te veel naar voor, waardoor de stok steeds tegen de mat plooide. Weer niet raak dus ! Tenzij er nog een buitenlandse ‘zomer’wedstrijd uit de bus komt gevallen, wordt het dus weer tijd om aan de lange duurlopen te beginnen. Coach Taele heeft alvast de stokken tijdelijk verstopt ! Coach Steven Taeleman 21/03/2009 (GENT ben-pup-min wedstrijd) Vandaag was onze Fré van zin om eens te tonen hoeveel progressie hij had gemaakt ten opzichte van de start van het seizoen! Fré sprong in Orey op zijn allereerste wedstrijd een mooie 2m17. Een heel winterseizoen later (want er waren niet meer wedstrijden voor miniemen) wou hij hier nog een pak bijdoen! Na een lange reeks mooie sprongen kwam Fré uit op een PR die maar liefst 54cm boven de seizoensstart in Orey lag! Met zijn 2m71 leek Fré zelfs even mee te dingen voor de overwinning, maar werd uiteindelijk mooi 2de. Interimcoach Jones (aangezien COACH Taele was weerhouden wegens familiale verplichtingen) was zeer tevreden! 22/02/2009 GENT BK AC Lien was er nipt niet bij. Spijtig, maar gezien de examens en gebrek aan training geen ramp. Hopelijk kan ze dit winterseizoen nog eens uitpakken. Xenia nam daarom haar plaats in. Met 3m35 ging ze waarschijnlijk geen potten breken qua plaats, maar ze was gebrand op een sterke prestatie. De laatste trainingen en opwarming van de wedstrijd vielen wat tegen, misschien ook wat door de zenuwen, maar een Zzeni op wedstrijd mag je nooit afschrijven. En dat bewees ze deze keer weer. Ze groeide mooi in de wedstrijd. Tot en met 3m30 sprong ze een zeer degelijke wedstrijd. Op 3m40 vergat ze wat de technische afwerking en wilde ze te graag die hoogte springen. Het zou mooi zijn moest ze haar winterseizoen met deze hoogte kunnen afsluiten! Ze kan het in ieder geval aan! Jonas nam ook deel, maar zat wat in hetzelfde straatje als Lienemie. Zijn trainingsgebrek kon hij niet maskeren. Er was te weinig snelheid en power bij de afzet. Het resultaat was duidelijk: 3 nullen. 14-15/02/2009 GENT KvV+BK Meerkamp Arne had dit weekend zijn afspraak voor het BK Meerkamp. Als eerstejaars scholier en na enkele kwakkel maanden van blessureleed, ziekte en examens, wisten we niet of we hoge verwachtingen mochten koesteren. Maar eerlijkheid verplicht ons te zeggen dat we altijd wel iets extra verwachten van Arne. Wel deze keer was niet anders. Twee dikke PR's, en ik moet zeggen, wat onverwacht in het polsstokspringen. Arne is echt gegroeid in de wedstrijd. Zijn eerste sprongen waren alsof hij de afgelopen 2 maand heeft liggen sukkelen met blessures, ziekte en examens. Silly me, that really happened, maar hij was aan de beterhand en dat resulteerde in een 3m80. Vette punten voor zijn meerkamp, samen met een dikke PR op kogel, goed voor de 2de plaats op het BK! Meer dan we hadden kunnen hopen! We weten dat een goede Arne die even kan doortrainen veel meer kan dan 3m80! We kijken uit naar zijn BK scholieren, waar hij ook polsstok zal doen. 31/01/2009 GENT Xenia en Arne gingen vandaag op pad om wat wedstrijdritme op te doen. Zeker Arne die binnen 2 weken zijn BK Meerkamp heeft, kon het best gebruiken. De arme man heeft een hele tijd buiten strijd geweest door examens, een ernstige schouderblessure en ziekte. Door zijn laatste kwaal is hij dan nog eens heel wat spiermasse kwijt geraakt. Dit was duidelijk te zien in zijn sprongen. Hij kon zijn vroegere trainingstok op deze wedstrijd amper openplooien. Daardoor kwam hij iets te korte in lengte bij zijn sprongen en viel vaak op de lat. Zijn resultaat: 3m40 Xenia blijft op zoek naar bevestiging na haar 3m35. Ze zou dicht in de buurt komen vandaag, maar moest overschakelen naar een straffe stok. Die gaf nog iets te veel weerwerk op 3m33, maar zou ideaal zijn voor de komende wedstrijden. Met 3m23 was ze dan ook tevrede en kijkt uit naar de volgende trainingen om met deze stok aan de slag te kunnen! 25/01/2009 KvV AC GENT Door een misverstand in de club was Xenia niet ingeschreven voor deze wedstrijd en nam enkel Jones deel. Jones zat midden in de examens en dat was duidelijk te zien. Hij zat niet goed in de wedstrijd en kon niet voldoende greep nemen. Het resultaat liegt er niet om: 3 nullen. Voor niets naar Gent dus... 18/01/2009 KvV Cad/Schol GENT Vandaag moest Xenia aan de bak voor haar Vlaams Kampioenschap als scholier. Na haar goede prestatie op het PK, was het aan haar om te bevestigen. Ze begon op 2m90 en was daar meteen goed over. Op 3m10 was het duidelijk na de eerste poging dat ze van stok moest wisselen. Op haar 2de poging ging ze er dan vlot over, maar vergat ze haar stok terug te gooien en zo kwam de lat toch nog naar beneden. In haar laatste poging liep ze niet vlot aan en ging ze ook niet voldoen in haar stok. Resultaat was een teleurstellende 2m90 en een 7de plaats. De automatismes moeten er duidelijk nog goed ingetraind worden. Weer met de voeten op de grond, maar extra gemotiveerd om haar goede prestestatie op de volgende wedstrijd te bevestigen. 03/01/2009 PK GENT Het zou een drukke en lange dag worden voor de coach. De eerste wedstrijd vond al plaats om 9u30. Daarin vatte Xenia De Groote aan. Zij heeft veel vorderingen gemaakt tijdens de trainingen en stil hoopten we wel dat daar al iets van te zien zijn. En dat was zeker het geval. Ze brak haar record maar liefst met 27cm. Ze won haar wedstrijd met 3m35. En de coach is er zeker van dat daar nog bij kan binnenkort. In de volgende wedstrijd namen Lore Van Roy en Lien Colson deel. Lore kende niet veel geluk met haar wedstrijd. Ze haalde niet haar beginhoogte. Met wat meer vertrouwen, weten we dat ze terug vertrokken is! Lien was nog niet helemaal hersteld van Nieuwjaar. Met 3m15 was het resultaat een beetje teleurstellend. Het was de eerste wedstrijd op volle aanloop, dus we hopen dat ze die binnenkort terug volledig onder de knie heeft zodat ze de techniek terug kan omzetten. Jonas was de laatste die van start ging. Nadat de wedstrijden al fel waren uitgelopen, begon hij er rond 19u aan. We weten uit het verleden dat wanneer hij met examens zit, zijn benen niet 100% zijn. Het vele zitten, is voor onze lange Jonas niet zo zijn ding. Deze keer was niet anders. Maar dat was niet aan het resultaat te zien. Hij won de wedstrijd met 4m60 en 4m80 zat er zeker in. Het was ook zijn eerste wedstrijd op volle aanloop en nam daarom nog niet zijn wedstrijdstokken. De trainingswedstrijd geeft veel hoop voor de toekomst. Hopelijk komen Lien en Jonas de examens goed door. Na een lange dag mocht de coach eindelijk terug naar huis. 16/12/2008 LEUVEN Een wedstrijd in de zaal waar we trainen, is moeilijk af te slaan. Opnieuw waren Xenia, Lien en deze keer zelfs de coach op post. Jones met de pijnlijke voet zorgde deze keer voor de technische ondersteuning. Xenia was op weg om haar wedstrijd over te doen van Oreye, tot we ze een sterkere stok aanbonden en haar zo verplichtte om wat meer in de stok te gaan. Met resultaat! Plots gebruikte ze de stok veel beter. De 2m90 had ze eigenlijk overschreden, maar in extremisch was het haar hand die de lat nog naar beneden haalde. Maar dit waren de sprongen die we van haar willen zien. Nu kan ze stilaan verder opbouwen in haar aanloop. Lien kwam minder voor de dag dan in Oreye. Ze ging in volle vaart door al haar stokken, maar kon zich daarbij technisch niet behelpen. Fysiek zit het dus duidelijk goed. Technisch moet er nog wat bijgestuurd worden. 3m was het eindresultaat. We weten waaraan we moeten werken. De coach moest dan nog 3u wachten en de spurters en hordenlopers voorlaten eer hij aan de bak kon. De goesting was wat weg en honger had de plaats ingenomen. Toch overhaalde de atleten hem nog om ervoor te gaan (waarschijnlijk even nieuwsgierig als de coach zelf). Met weinig training in de benen, en nog minder sprongen, was 4m40 een goed resultaat. 4m60 lag zelf binnen de mogelijkheden. De coach heeft er terug helemaal zin in. Hopelijk houdt het oud lichaam van hem wat stand ;-) 13/12/2008 OREYE Het nieuwe seizoen is offcieel begonnen en traditioneel is de eerste polsstokmeeting in Oreye. Met veel ambiance en heel wat polsstokkers, was het toch koud vertoeven in de zaal van Oreye, zo zonder verwarming. Maar de prestaties leden daar niet echt onder: Frederik is een nieuwe jonge atleet die zijn roots heeft in het trampolinespringen. Als miniem kon hij hier zijn eerste wedstrijdje meepikken. En direct een redelijk resultaat. Hij wipte uiteindelijk over 2m17. We zien uit naar zijn verdere ontwikkeling. Zeni was de volgende die het seizoen aanvatte in Oreye. Al de atleten zijn nog volop in hun voorbereiding en dus nog allemaal op korte aanloop. Xenia heeft op training al een paar keer laten zien dat ze de stok goed kan gebruiken, maar op deze wedstrijd was het iets minder. We weten allemaal dat ze beter kan als 2m77, zelf op korte aanloop, maar ze heeft nog veel tijd. Het seizoen is nog heel lang. Lien was ook van de partij en was direct goed voor 3m22. Dat op korte aanloop, geeft alleen maar hoop voor verder op het seizoen. Ze zit nu al aan de stokken waarmee ze vorig jaar op volle aanloop sprong. Hopelijk komt ze goed door haar examens. Jonas kende weer brute pech bij zijn debuut. Jonas is bezig met een goede voorbereiding en dat had hij graag bevestigd gezien. Zo voelde de benen ook, maar het lot besliste anders. Hij plaatste zijn voet verkeerd op de mat en verzwikte zo zijn voet. Niet echt ernstig, maar toch een weekje of 2 out. Hopelijk kan hij snel zijn goede voorbereiding verder zetten. Ook hier hopen we dat de examens niet te veel spelbreker zullen spelen. Onze innige deelneming gaat uit naar Lore Van Roy en haar familie. De opa van Lore aan vaders zijde is woensdagavond 8/10 verongelukt. Het hele team wenst Lore en haar familie veel sterkte toe! 14/09/2008 HERVE Van de ene kant van Belgie naar de andere. Lien had haar belofte BK op een zonnige maar kille ochtend. Bij het inspringen had ze serieus last in de onderrug. Eenmaal tijdens de wedstrijd ging ze vlot over 2m90, 3m10, 3m20, 3m30 en 3m35, een seizoensbest en terug dicht in de buurt van haar PR. Als ze mentaal iets sterker had gestaan, had ze zonder problemen de 4m stok aangekund en zat er waarschijnlijk nog meer in. Nu nemen we vrede met een bronze plak. Lien is wel weer op de goede weg. Dit was haar eerste jaar sinds haar ongeval 2 jaar geleden, waar ze terug voluit kon trainen zonder blessure aan de scheen of enkel; een overgangsjaar dus. De basis is er terug, nu kunnen we beginnen werken aan de extras! Dit betekent dat de coach ook even aan een welverdiende (al zeg ik het zelf) vakantie toe is, vooraleer aan het winterseizoen te beginnen. Hij meldt jullie met veel genoegen dat dit bericht geplaatst is aan een zwembad in het zonnige California! 13/09/2008 ST-GHISLAIN Het BK voor scholieren werd met een week uitgesteld door de regen en verplaatst naar Saint-Ghislain. Dit was gemakkelijkheidshalve vermist de interproventiale match hier zou doorgaan. Een maat voor niets; De infrastructuur was beneden alle pijl, maar dat gebeurt nog wel meer in Belgie, nietwaar. Alsof dat nog niet erg genoeg was, begon het serieus te regenen wanneer de wedstrijd eindelijk, met 1u30 vertraging, van start ging. Maar ons Lore had er zin in. En dat liet ze noteren met zeer mooie pogingen op 2m60, 2m80 en haar seizoensbest 2m90. Telkens met haar eerste poging. Op 3m begon het nog harder te regenen en schof ze in haar eerste poging van haar stok. Ze gebruikte dan wat plak op de stok, maar dat ging haar niet echt af. Toch een knalprestatie in slechte omstandigheden. Daarbij behaalde ze een mooie 4de plaats! Daarna was er nog een mooi duel tussen Aurélie Deryck en Steffi Dhont. Zij sprongen alletwee over 3m55 maar de eerst vernoemde trok aan het langste eind. Lore laat zien dat haar PR ver onder haar mogelijkheden ligt en met veel vertrouwen naar de winter toe kan! 06/09/2008 IZEGEM Pech voor Xenia! Xenia nam ook deel in de 300h. Daarbij viel ze over haar 2de horde. Ze stond terug op en probeerde haar schade te beperken, maar een finale plaats zat er niet meer in. Haar elleboog deed zoveel zeer dat ze uiteindelijk naar spoed is gegaan. Resultaat: een stukje van haar elleboog, vocht en naar huis met een open plaaster. Het zo wel snel kunnen genezen. Hopelijk houdt ze er geen blijvend letsel aan over en kan ze in de winter met ons terug inpikken. VEEL BETERSCHAP! 06/09/2008 SCHAARBEEK Vandaag stond er de Memorial Van Daniel Borrey op het programma. Weinigen zijn echt bekend met hem, maar dit is onterecht.Hij was een Belg die uitgeweken is naar California, Amerika. Hij bezitte tot voor kort het wereldrecord in het polsstok bij de master +50, 4m50. Hij was een fantastische man en ik ben blij dat ik hem heb gekend! Er kwam veel volk op af. Lore begon als eerste van onze groep. Ze begon op 2m44. Mooi erover! Maar dan werd ze terug wat onzeker over haar aanloop en het duurde tot de laatste poging voor een sprong te zien. Die was goed, maar niet voldoende om te overschreiden. Moest dit de eerste poging zijn, zou er geen probleem geweest zijn. We weten allemaal dat ze het kan. Op training maakte ze al enorm vooruitgang. Het is spijtig voor haar dat het er niet uitkomt. Lien was up next. Tijdens de opwaring liet ze al zeer mooie sprongen zien. Veel belovend voor de wedstrijd. Toch, wanneer er een lat tevoorschijn kwam, was daar niet te veel meer van te zien. Maar onze Lienemie maakte toch opnieuw vorderingen. Ze had geen enkel probleem meer om haar 4m stok open te plooien. Technisch ging het elke sprong iets beter. Met 3m28 en weer zeer nipte sprongen op 3m38 ziet het er goed uit voor volgende week, haar BK! Jonas kende iets meer pech met het weer. De wind kwam fel opsteken en dit was enorm lastig! Zijn beginhoogte 4m44 haalde hij nipt op zijn laatste poging, maar de volgende hoogte zat er niet meer in. Toch een mooi resultaat dit seizoen met 4m86. Hopelijk kunnen we volgend jaar een pak hoger door een beter voorbereiding! Graag wil het ganse team Karen Pollefeyt en Piet Deveughele feliciteren met hun pasgeboren zoon!! Atletiekwereld opgelet, er is een jongen met super genen op komst! 31/08/2008 KESSEL-LO In de namiddag kwam Lienemie van tussen haar cursussen om van het goeie weer te profiteren. Dat was duidelijk te zien aan de stokken die ze allen te zwak bevond. Dat zat dus goed, maar technisch liet Lien het wat afweten. Dat is ergens wel te begrijpen, gezien ze de laatste tijd al haar trainingsenergie stak in het verbeteren van haar aanloop en insteek. Dat resulteert nu in het aankunnen van zwaardere en langere stokken, maar nog niet in hoogte. Uiteindelijk is 3m20 geen slechte prestatie, gezien 3m30 zeer nipt was, maar is dit een goeie wake-up call en weet ze wat haar te doen staat. 31/08/2008 LUIK Zondagochtend begaf de coach zich naar Luik om Arne zijn Belgische meerkamptittel veilig te stellen. De eerste dag is niet super verlopen. Na een goeie prestatie op de hoge horden, zakte hij af naar het polsstok. Zijn opwarming ging voortreffelijk, maar wanneer de wedstrijd aanving was alle goeie voorbereiding bij voor niets. Bij zijn aller eerste sprong, vergat Arne af te zetten. Hij zette zijn stok onder spanning, maar liep gewoon door de bak in. De stok bleek uiteindelijk sterker als onze Arne en dus catapulteerde die hem terug in de richting vanwaar hij kwam. Toch reageerde hij hier zoals het hoort en hield de stok zo lang mogelijk vast. Zou hij dit niet gedaan hebben, zong Arne nu een toontje hoger en was zijn tittel wel heel ver weg. Met de daver op het lijf zorgde Arne er toch voor dat hij zijn beginhoogte haalde. Daarna sprong hij zich terug in de wedstrijd (waar hij al een tijdje alleen aan het springen was). Uiteindelijk sprong hij 3m60. 3m70 zat er ook in, maar dit weekend was het blijkbaar op veel vlakken net niet... Uiteindelijk, ook dankzij zijn speer, won hij de Belgische titel. PROFICIAT 29/08/2008 NAMEN NIEUWE PR We weten uit ervaring dat Namen ons goed gezind is en ook de sfeer en hulpvaardigheid in Namen vinden we super. Dus geen reden om niet aan te vangen aan deze wedstrijd. De coach had het genoegen met zijn vrouwelijk gezelschap op stap te kunnen. En Xenia loste de verwachtingen volledig in met een nieuwe PR. En wat voor een. Met 3m08 is ze niet de eerste van onze groep die voor het eerst de 3m grens haalt in Namen. Met deze prestatie pakte ze ook het clubrecord van Hanne Aerts. Lore had heel de maand augustus vakantiewerk achter de rug en dat was duidelijk zichtbaar. De vermoeidheid kwam sneller de kop opsteken dan verwacht. Toch greep ze zonder twijfelen naar een zwaardere stok. Een stok die vroeger wel al voor wat frustratie heeft gezorgd. Maar die hield ze ondanks de vermoeidheid goed onder controle. Nu het vakantiewerk gedaan is kan ze terug haar batterijen opladen voor de volgende wedstrijd. Met die nieuwe stok moet er meer inzitten dan de 2m62 van vandaag. Dan was Lienemie aan de beurt. We lieten de 4m stok voor wat ie was. De tactiek was nu om met zware stokken de timing van het inrollen beter onder de knie te krijgen om die dan over te zetten naar de 4m stok. Dat loonde met een sprong van 3m28. 3m41 zat er in, maar dan moet ze wat technischer springen. Dat zal de boodschap zijn voor de volgende trainingen en wedstrijden! Toch sterk om die straffe stokken zomaar aan te kunnen. Xenia deed ook nog mee aan het verspringen en haalde daar een prestatie van 4m42. Proficiat Dames! 16/08/2008 NAMEN Dankzij onze goede vriend Joffrey van SMAC kregen we een uitnodiging voor in Namen te springen. Na lang twijfelen besloot Lien er naartoe te trekken. Ze had de laatste trainingen zeer hard getraind en dus was ze niet op haar best. Ze heeft nog niet veel kunnen trainen op volle aanloop. Met een lekker zonnetje was het toch een geslaagde dag. De hoogte laat dat niet uitschijnen (2m90), maar ze vloog door haar stokken alsof ze van boter waren. Uiteindelijk moest ze dan noodgedwongen naar haar 4m stok en daar had ze moeite om over te komen. Dat was te verwachten vermits ze er nog niet veel mee heeft kunnen trainen. Dit moet in de toekomst zeker verbeteren. 15/08/2008 VILVOORDE Vlaams Kampioenschap voor kadetten en scholieren onder een stralende zon. Lore had tijdens de turntraining een verrekking aan de hamstrings opgelopen en moest daardoor forfait geven voor dit kampioenschap. Ze hoop dat ze snel terug kan trainen zodat ze zich toch nog wat kan voorbereiden op het BK. Zzeni was wel van de partij, maar na wat vakantie wisten we niet goed waar ze stond in haar voorbereiding. Natuurlijk wilde ze er goed de spanning inhouden door haar stok niet terug te smijten bij de beginhoogte 2m40. Daarna was het totenmet 2m70 allemaal geen probleem. Op 2m80, haar PR, was toch te zien dat ze nog wat aanloop- en afzetvaardigheden mist. Dit is natuurlijk zeer normaal vermits zij nog geen jaar bezig is met deze sport. Uiteindelijk was dit ook een voorbereidingswedstrijd na haar vakantie, met het oog op het BK in september. Deze wedstrijd werd gewonnen door Dierick Laura met 3m25. Daarna was Arne aan de beurt. Die had het eveneens wat moeilijk op zijn beginhoogte, maar daarna was hij op stoom. Tot 3m60 ging hij goed mee. De tegenstander Palconet-De Winter Vince hebben we dan even onder druk proberen te zetten door 3m65 over te slaan, maar uiteindelijk won deze toch met een sprong over 3m80. Maar door een zwaardere stok te nemen kon Arne uiteindelijk zijn PR op 3m75 brengen. Zelfs 3m80 zat er in, maar wie weet houdt hij dat voor op zijn BK meerkampen. We zien er naar uit! Prachtige prestatie!! 09/08/2008 NINOVE PR voor Jonas: 4m86. En we kunnen zeggen dat dit redelijk onverwacht was. Op training liet hij wel wat mooie dingen zien, maar na vakantie wisten we niet goed waar hij fysiek juist ging staan. Vakantie bleek uiteindelijk het juiste voorschrift van de dokter. Toch was de wedstrijd niet zonder incidenten. De opwarming verliep alles behalve vlot. De wind bleek voor Jonas mentaal moeilijk te verwerken en blijkbaar had hij toen al wat last van de kuit. Die kuit speelde enorm op tijdens de wedstrijd. Regelmatig schoot die in kramp. Toch ging hij vlot over de beginhoogte, waarna 4m51 en 4m76 telkens ook met gemak werden overschreden. Bij zijn 1e poging op zijn PR was het direct raak, alhoewel hij daarbij wel wat geluk had dat de lat goed bleef liggen. Sebastien Hoffelt zat ook nog in de wedstrijd, maar blufte door 4m86 over te slagen en naar 5m01 te gaan. Hij bleek wat vermoeid en gaf op die hoogte op. Daardoor moest Jonas wel de wedstrijd op die hoogte afwerken en kon hij zijn eigen hoogte niet kiezen. Bij 5m01 was het kuitprobleem te erg, waardoor zijn sprongen niet optimaal meer waren. Toch een mooi eindresultaat. Nu de herexamens eraan komen, hopen we toch dat hij dit seizoen nog eens de kans krijgt om op 5m te springen. (12/07/2008) Die dag was er nog een atleet in wedstrijdtenue. Arne Broeders bekampte het Vlaams Kampioenschap meerkamp. Dus de coach moest na de opwarming in Brussel snel naar Heusden. De opwarming was al bezig, maar die zag er zeer goed uit van Arne. Alle atleten waren al uitgeschakeld wanneer hij begon. Tijdens de koude wedstrijd was er duidelijk progressie te zien in zijn aanloop, maar zijn sprongen waren technisch iets minder. Hij had 3 maal over 3m60 moeten springen, zo nipt, maar het mocht niet zijn. Het zat ook niet meer zo fris na zo een lange dag. Toch bleek die 3m40 voldoende om het Belgisch record van Dries Peeters te verbeteren, samen ook met een nieuw Belgisch record in het speerwerpen. De resultaten kan je terugvinden op de DCLA.be website. Dit alles met een mindere voorbereiding door de examens. Dat belooft voor het BK in augustus!! Proficiat! (12/07/2008) Tegen het advies in van de dokter ging Jonas toch zijn geluk beproeven op een wedstrijd in het Heizel stadion. De coach kon alleen maar aanwezig zijn tijdens de opwarming, maar daar later meer over. De opwarming was niet anders dan die van het BK, inclusief de grimas van Jonas. Zijn sprongen bij de beginhoogtes waren alles behalve goed, maar toch slaagde Jonas erin de hoogtes te klaren. Uiteindelijk zorgde een goede poging op 4m70 voor zijn seizoensbest. Op 4m80 was de kaars dan wel volledig uit, maar toch geen slechte prestatie op flanellen benen. Met een goed gevoel op vakantie met zijn vriendin Lienemie. Misschien net wat de dokter voorschreef.... (06/07/2008) BK AC Er stonden 2 atleten paraat voor het BK AC; Lien en Jonas. Lien had er duidelijk zin in, alhoezel we niet zeker waren of de vermoeidheid van de afgelopen week nog in de kleren zat en de wind haar fel parte ging spelen. De grote vraag was of na een slechte voorbereidingsweek er voldoende vertrouwen was om te springen met de 4m stok. Uiteindelijk ging dat zeer degelijk met een beste seizoensprestatie als gevolg; 3m30. Na de vele sprongen was het bobijntje op 3m35 leeg. Spijtig want daar werd nog een medaille op verdeeld. Een goeie prestatie dus, maar de coach had toch het gevoel dat er meer in had gezeten. Fanny Smets won de wedstrijd met 3m70. Jonas had op de laatste trainingen een aantal zeer hoge sprongen laten zien en was dus redelijk in vorm. Toch had hij telkens bij de wedstrijden als bij de trainingen het gevoel dat de benen alles behalve fit waren. Het gevoel dat hij al kent sinds de eerste wedstrijd dit zomerseizoen. De opwarming was degelijk, maar de grimas op Jonas zijn gezicht voorspelde weinig goeds. De vrees bleek niet ongegrond. Op zijn beginhoogte was 3 maal geen afzet te zien en dus nooit zat de hoogte van 4m20 erin. Weg BK. We moeten duidelijk gaan zoeken naar de onderliggende oorzaak. Kevin Rans won de wedstrijd met 5m25. (29/06/2008) Vandaag 3 atleten present in het verre Kortrijk. Xenia verbeterde haar weekendrecord naar 2m70. De hogere hoogtes zullen zeker volgen deze zomer. Ben Broeders deed het als miniem zeer goed met een sprong over 2m62. We weten al langer dat we hem in het oog gaan moeten houden in de volgende jaren. Dat doen we al een tijdje bij zijn broer Arne. Die sprong dit weekend zijn PR, nu 3m62. En ook daar kan nog wat bij ! Vruchtbaar weekend voor een happy, maar vermoeide coach. (28/06/2008) Zaterdag was er in Nijvel een Internationale meeting in Nijvel waar Jonas de Meyer en Lien Colson op waren uitgenodigd. Ook Xenie De Groote sloot zich aan bij de groep. Veel internationale atleten waren er niet te zien in de polsstokwedstrijd, maar dat deerden Lien, Xenie en Jonas niet. Xenie heeft op korte tijd bij ons in de groep enorme vooruitgang geboekt. Misschien zelfs zoveel dat ze wat moeite heeft om alles tesamen in een sprong te brengen. Toch mag ze met 2m60 tevreden terugkijken op deze wedstrijd. Verder zal je zien dat dit zelfs niet haar beste prestatie was van het weekend. Voor Lien en Jonas is het altijd de opdracht om zo goed mogelijk door de examens te komen zodat hun BK niet in het water valt. Daarvoor was deze wedstrijd een ideale waardemeter en voorbereiding. Lien heeft eindelijk terug de vorm van 2 jaar geleden, voor haar ongeluk. Op de wedstrijd lukte ze een goeie poging op 3m20. Met het BK in het vooruitzicht was het leuk om te zien dat er zelfs meer in zat. Jonas toonde deze keer mentale weerbaarheid door na zijn gelukte poging van 4m60 een zwaardere stok te nemen. Na veel onkunde van de officiëlen moesten de 2 atleten 30 minuten wachten voor hun volgende hoogte, 4m80. Niet ideaal. Op die hoogte moest er dan ook een barage aan te pas komen om de winnaar aan te duiden. Raphaël Darquennes trok uiteindelijk aan het langste eind met een mooie sprong over 4m75. Maar we kunnen zeggen dat ook Jonas klaar is voor het BK. (25/05/2008) Men voorspelde weer regen en onweer, de hele dag lang, maar na enkele druppels begon zelfs de zon hevig te schijnen! Het VALkampioenschap voor de mannen zou dus toch van start gaan! Jones had de week voordien al drie examens moeten afleggen, waarvan de laatste nog op zaterdag. Van een perfecte voorbereiding was dus niet echt sprake. Jones liet enkele goede sprongen zien in de opwarming, maar tegen dat de wedstrijd begon bleken de benen al snel vermoeid te zijn. Jones behaalde 4m40 en werd vierde achter Jasper De Coninck die 4m40 met een poging minder overschreed. Ook onze nieuwste aanwinst Zzeni mocht zichzelf nog eens komen bewijzen. Na amper 2 maanden trainen liet ze op het PK al zien dat ze wat in haar mars had en dat beloofde vandaag niet anders te worden. Zzeni verbeterde haar record met maar liefst 35cm en sprong ruim over 2m80!! Dat ze bij de cadetten al maar beginnen de te beven, want Zzzzzeni is on her way to the top! (17/05/2008) Vandaag stond het VAL-kampioenschap op het programma. Lienemien ging hier als enige vrouw van ons team de kleuren van de club verdedigen en Jones bij de mannen! Lienemien moest al vroeg aan de bak komen en het weer zat niet echt mee. Desondanks het slechte weer (koude en regen) liet Lienemien enkele knappe sprongen zien op 2m80 en 3m. Logischerwijze sloeg ze ook 3m10 over en ging ze naar 3m20. Haar stok bleek echter te slap te zijn en de straffere stok kreeg ze pas op haar 3de poging onder controle. 3m20 miste ze toch nog nipt. Lienemien werd pas 7de, maar de bronzen medaille werd blijkbaar al verdeeld op 3m10. Bij de mannen nam de regen nog toe en hierdoor werd uiteindelijk in overleg met de officiëlen besloten om het kampioenschap een week uit te stellen! (11/05/2008) Vandaag stond de interclub voor de heren op het agenda in het thuisstadion. Nadat de stand 3 keer van plaats werd verwisseld omwille van de wind bleek dat uiteindelijk toch de verkeerde richting werd gekozen! Desondanks dat Jones' benen zich in goede conditie bevonden, forceerde hij te veel in zijn aanloop, waardoor een zuivere afzet uitbleef. Een pijnlijke 3 nullen als gevolg, maar de tweede plaats voor het heren team stond vast. (10/05/2008) Lienemien moest vandaag de kleuren van onze club weer gaan verdedigen tijdens de interclub op de prachtige accomodatie van Nijvel. De zuiderse temperaturen, een goede sfeer en een bende jonge vrouwelijke atleten beloofden een knalprestatie neer te zetten. Lienemien gaf het goede voorbeeld en sprong knap 3m20. Langzaam maar zeker keert ze weer naar haar oude niveau terug! Ze behaalde een gedeelde 3de plaats en dit extra halve puntje betekende uiteindelijk de overwinning voor het Leuvense vrouwenteam! Deze overwinning was overigens een unicum in het, dit jaar, 50 - jarige bestaan van de vrouwenatletiek in DCLA. WAT EEN KNALLER! (27/04/2008) De onbezonnen jeugd van ons team heeft zondag deelgenomen aan het PK te Huizingen. Enkel The Coach en Jones namen niet deel, aangezien deze piste over een zeer erbarmelijke mat beschikt. Deze mat was geen probleem voor de andere en zij gingen dus vastberaden over de eerste hoogtes springen buiten onder de zon. De wind bleek meteen al niet zo gunstig te zijn, maar het belette onze Zzenii niet om na enkele maanden knap over de 2m45 te gaan! (Keep up the good work girl!) Jaws Lore ondervond last van de week die ze op stap was geweest met haar school en bleef met 2m65 sterk onder haar kunnen. De oudste onder onze dames (Lienemien) hoopte te kunnen laten zien waar ze al enkele maanden op getraind heeft. De sprongen waren er, maar de hoogte bleef uit. De 2m85 was wel goed voor de provinciale titel, maar is de komende wedstrijden alleen maar voor verbetering vatbaar! De revelatie van de dag was ongetwijfeld de enige bink van ons team dat in actie trad. Phili kon eindelijk iets laten zien waar we al een jaar op wachtten, hij ging richting de 4m!! Deze grens ligt er voor het rapen, maar met zijn 3m80 belooft het ook nog een mooie zomer te worden voor de Phili. Nice work COACH! (16/03/2008) Onze dames zijn met zijn allen naar Gent getrokken om eens te checken hoe ver ze staan in hun voorbereiding voor komende zomer! Ook onze nieuwste aanwinst (Zzzenia) was aanwezig, maar zij beperkte zich voorlopig nog tot de 60m sprint. Ze spurtte naar een mooie 8"60! Jaws Lore, Zilke en Lienemien waren ondertussen bezig met de "betere" discipline: POLE VAULT! Jaws Lore liet zien dat haar bangelijke aanloop van laatste training niet een eendags vlieg was en sprong knap 2m70. Omwille van haar stevige aanloop moest ze veranderen van stok en spijtig genoeg bleek haar mentale weerbaarheid voorlopig iets minder straf dan deze nieuwe stok, maar er zit alvast een pak meer in voor de zomer. Zilke besloot na 2 jaar nog eens officieel te bevestigen dat ze het polsstokspringen niet verleerd is. Integendeel, ze bewees dat de langdurige trainingen van Coach Taele wel degelijk hun vruchten afwerpen. Ze sprong meteen een PR van 2m90 en deed het lang niet slecht op 3m wat in de zomer al zeker een feit zal zijn! Ook Lienemien wilde even checken waar ze stond. Het resultaat zelf zegt heel weinig, maar zij die aanwezig waren weten wel beter! Ze sprong torenhoog over 2m90, maar vloog op 3m10 los door haar stok. Bij de laatste 2 pogingen had ze hoogte genoeg, maar viel ze telkens op de lat. Op de zomerwedstrijden zal ze haar PR van 3m40 snel weer te pakken hebben! De dames haalde respectievelijk de 9de, 5de en 4de plaats! PROFICIAT LADIES & COACH (03/02/2008) Arne is Belgisch kampioen meerkampen geworden en dit door het Belgisch record te verbeteren!! Hij doet 11 punten beter dan het vorige record van Dries Peeters. In het polsstokspringen ging hij over 3m50. Nogmaals 10cm beter dan zijn PR van vorige week op het KVV. 3m60 zat er dik in, maar hij was een beetje vermoeid doordat hij alleen moest springen. Een prachtprestatie en dikke proficiat van gans het team!!! (27/01/2008) We hebben een nieuwe KAMPIOEN in ons midden!! Arne broeders heeft vanmiddag op het Vlaams Kampioenschap voor cadetten zijn PR verpulverd met een halve meter! Hij versloeg hierdoor al zijn tegenstanders met 3m40 en schreef de titel op zijn naam! Verslag van de Coach: "Onze meerkamper Arne heeft een fantastisch Vlaams kampioenschap achter de rug. Na de gouden medaille weg te kapen bij het kogelstoten, deed hij hetzelfde bij het polsstokspringen. Het KKV fungeerde eigenlijk als voorbereiding voor het Belgisch Kampioenschap meerkamp volgend weekend. Om wat meer vertrouwen te krijgen, begon hij op de beginhoogte 2m50. Vermits hij daar ne meter over ging, besloot hij om direct naar 2m90 te gaan. Duidelijk geen probleem om zijn record te evenaren. Zo lukte hij 3m10, 3m30, en 3m40 telkens van de eerste poging. Enkel Tomas Opsomer kon Arne nog van goud houden. Ze sprongen samen op 3m50. Arne was al redelijk moe van al de sprongen die hij al had gedaan. Daarom dat hij ook niet genoeg vertrouwen had om naar een zwaardere stok te grijpen. Dat had hem misschien nog wel over de 3m50 geholpen. Een ideale voorbereiding voor zijn meerkamp!!" (13/01/2008) Vandaag vond het Provinciaal Kampioenschap plaats. Omwille van examens e.a. deden enkel Phili & The Coach mee. Bijgeloof of niet, deze 13de januari deed zijn "13" alle eer aan. Knalprestatie van Phili bleef uit (weliswaar mede te danken aan Theo Jaspers) en bij The Coach bleef gewoon een prestatie uit! Een uitgebreid verslag van dit polsstokonwaardige gedrag van DCLA's ex-trainer Theo en het verdere verloop van de wedstrijd vind je terug bij Verslagen. Better luck next time boys!!! (05/01/2008) Om het jaar goed te beginnen hadden 3 van onze teamleden het goede voornemen om te schitteren op een eerste indoorwedstrijd. Deze wedstrijd trekt elk jaar enorm veel volk, maar voor het polsstok was het echt té. Bij de mannen was er zo’n 40 man. Arne, Philip en de coach trokken er naartoe, maar door het vele volk was alleen Arne moedig genoeg om mee te doen. Arne heeft tegenover vorig jaar een enorme vooruitgang gemaakt. Daardoor gaat hij van de ene zware stok naar de volgende. Tijdens de wedstrijd waren de stokken die voor hem werden uitgelegd te slap. Resultaat, 3 nullen. Maar dit was enkel in voorbereiding van zijn BK meerkamp in februari, en daar zal hij verbazen!! Let op mijn woorden!! Na lange inactiviteit komt er weer een klein teken van leven op onze site! Dit wil niet zeggen dat dit hetzelfde geval was bij ons voltallige team. De meeste hebben doorgetraind, anderen hebben getracht te recupereren van een operatie en half-ontwrichtte schouders en nog anderen zijn momenteel aan het vechten tegen een longontsteking! MAAR toch ook goed nieuws, VRIJDAG 21/12 vertrekken we met ons ganse team naar Nederland voor een kleine kerststage. Hopelijk is tegen dan iedereen weer op zijn plooi gekomen! (22/09/2007) Lore heeft deelgenomen aan de meerkamp in Oordegem. Ze heeft zelf een verslagje geschreven over deze ervaring. (zie "Verslagen") Wie het wedstrijdgebeuren wat heeft gevolgd, heeft gemerkt dat Jonas geen wedstrijden meer heeft afgewerkt na zijn BK. Daar is een goeie reden voor. Na zijn BK heeft Jonas een tijdlang moeten stoppen met trainen omdat zijn spieren volledig waren uitgedroogd. Tijdens zijn herexamens kwam daar niet veel beterschap in. Maar dat waren kleine zorgen in vergelijking met wat hem nog te wachten stond. Tijdens zijn examen kreeg Jonas enorme pijn rond de darmstreek. Van geen kwaad bewust heeft hij met die pijn nog enkele dagen rondgelopen. Toen Lien argwaan kreeg en ze hem op training dan toch maar aanmaanden om eens naar de dokter te gaan, kwam Jonas uiteindelijk op spoed terecht met een geperforeerde appendix die er direct uit moest. Hij is die nacht nog geopereerd. Het had niet veel langer mogen duren. Lore : In Nijvel was Lore weer present op het BK scholieren. Haar voorbereiding was niet ideaal deze zomer, maar de laatste trainingen gaven toch wat vertrouwen. De wedstrijd liep veel vertraging op door het hoge niveau bij de kadetten, ook niet ideaal voor Lore. De opwarming zag er zeer goed uit. Bij haar eerste hoogte, 2m50 konden we een huis bouwen tussen haar en de lat. Dat was goed om het vertrouwen te laten groeien. Maar toch gaf 2m70 wat problemen. Niet ideaal laten zakken van de stok en weg poging. Toch herpakte Lore zich schitterend op de volgende poging en ging ze er redelijk vlot over. Op 2m90 is Lore echt bestolen geweest. Ze was er met haar 2de poging eigenlijk over, maar toch ging de lat naar beneden. Zowel bij Lore als bij mezelf was de verbazing groot dat die lat naar beneden viel. Haar 3de poging was niet zo goed, en daarmee was haar BK gedaan. Zeer spijtig want Lore heeft die 3m zeker binnen hand bereik, zeker nu ze die zwaardere stok begint aan te kunnen. Hopelijk kan ze nu tijdens de winter een betere voorbereiding genieten, dan is 3m peanuts voor de volgende wedstrijden. LIEN: Lien moest aan de bak in Huizingen voor haar BK junioren. Geen geschenk; door kleine voorflappen, foute diepte aanduidingen van de palen en lekker warm was het ook al niet. Haar vriend(tje) Jonas en de coach stonden klaar om haar er zo goed mogelijk door te loodsen. De laatste trainingen was de pijn in haar enkel terug toegenomen waardoor ze niet echt meer op volle aanloop kon trainen. Dat was wat te merken in haar aanloopsnelheid en in het ingaan in de stok. 3m10 was het maximum haalbare die dag. Maar we weten dat ze veel meer in haar mars heeft en hopen dat ze nu pijnvrij de winter in kan gaan. We onthouden een schitterende sprong op 3m en ook zeer positief was dat haar nieuwe aanloop van 14 passen redelijk constant bleef. De coach heeft dit weekend weer heel wat kilometers gevreten. Maar hij doet dat graag als zijn atleten goede prestaties leveren. En de prestaties zijn zeker noemenswaardig. (ZONDAG: 26/08/2007) Vandaag was het vroeg op de morgen weer richting Antwerpen, deze keer naar Beveren voor het BK meerkamp van Arne. Arne is een struise eerste jaar kadet die het mooie weer maakt voor Leuven op de meerkamptornooien. Sinds kort is hij dan ook enkele keren bij ons polsstok komen trainen en dat heeft zijn vruchten afgeworpen. Zijn PR met 30cm. Hij strandde op 2m90, maar de 3m zat er eigenlijk zeer dik in. Had hij de eerste 2 pogingen daarop iets beter gedaan, had hij nu een PR van 40 of meer gehad! Het ziet er veel belovend (understatement!) uit voor volgend jaar als hij deze discipline beter onder knie heeft. Uiteindelijk werd Arne 3de op het BK. Een puike prestatie als 1e jaars!!! De uitslagen van zijn andere proeven kan je vinden op de website van onze club. (ZATERDAG: 25/08/2007) Vandaag stond Merksem op het programma voor Lore “Jaws”. En we mogen wel stellen: Lore is back!!! Na een lange en verre vakantie en haar vakantiewerk, kan ze zich sinds kort terug wat meer toeleggen op het trainen. En op haar eerste wedstrijd sinds lang was dat direct te zien. Ze sprong haar seizoensbest; 2m80. Moest ze op het einde wat meer tijd hebben gekregen van de officiëlen en zich niet zo nerveus hebben laten maken, zat er nog een dikke PR in. Maar ze wist ons te vertellen dat ze dat voor het BK houdt. You go Girl! (18/08/2007) WEER PECH voor Lienemien.. Lienemien kwam in Zele aan de bak om haar matige wedstrijd van vorige week weg te vegen. Eerst leek het alsof het weer een moeizame wedstrijd ging worden aangezien ze vaak 3 pogingen nodig had om de verschillende hoogtes te klaren. Toch sprong Lienemien bij haar derde poging zeer ruim over de 3m20(evenaring van haar SB). Coach Taele besloot om haar voor de komende hoogtes terug te laten overschakelen naar haar langere 4m stokken. Door een slechte afzet in de eerste twee pogingen kwam Lienemien maar telkens maar nipt op de mat terecht! Haar derde en laatste poging sloeg het noodlot NOG maar eens toe. Lien belande in de bak, waarin ze haar rechter voet licht omsloeg, nadat ze de lat op haar linker scheen had gekregen. De lat viel recht op haar litteken van het ongeval in november en zorgde voor een enorme wonde die genaaid moest worden. Voorlopig is het nog onduidelijk of Lienemien zal kunnen deelnemen aan het BK voor Junioren op 9september. STERKTE LIENEMIEN, maar ook deze klap kom je wel weer te boven! (Erin blijven geloven is de boodschap) (11/08/2007) Flanders Cup Ninove Lienemien die wat wedstrijdritme probeert op te doen voor haar BK jun in september was de enigste atlete van ons team die hier vandaag de stok uit de zak haalde. Ze sprong een matige 2m96! Aangezien ze terug meer last had van haar voet was dit eigenlijk zeker niet slecht, maar nadat ze woensdag op training een knap staatlje polsstok had laten zien, had ze er zelf veel meer van verwacht. De trainer zag alleszins dat de techniek aan de stok al beter was dan op het BK, maar omwille van die pijnlijke voet en zware benen zat de aanloop niet echt snor! Lien werd 5de achter onder andere Anouk Vercauteren die een nieuw BR bij de cadetten sprong, 3m71!!! (05/08/2007) BK AC in het HEIZELstadion!! Op de snikhete piste in Brussel stonden twee van onze teamleden paraat. Lienemien en Jones trachtten er de warmte te trotseren en waren van zin het beste van zich te laten zien! Lienemien slaagde zeker in haar opzet. Desondanks een slechte voorbereiding en weinig getraind te hebben sprong ze een mooie wedstrijd en sprong ze zonder problemen over 3m20 met een nog (heeeeeel)kort stokje! Indien ze nu wat kan door trainen met minder pijn (resterende van haar ongeval) dan zal in september de concurrentie serieus moeten opletten voor ons Lienemien die vastberaden is om haar titel met de blote tanden te verdedigen. Jones verging het op deze warme zomerdag heel wat minder leuk. Door een slechte planning van de organisatie was het pas een dik uur later dan voorzien aan de mannen. Het inspringen verliep zeer goed tot er besloten werd dat het voldoende geweest was en dat de atleten zich beter konden gaan presenteren dan zichzelf fatsoenlijk voor te bereiden. Al bij de eerste aanloop die Jones deed schoten er kleine krampjes in zijn beide kuiten. Hij probeerde nog tot tweemaal toe om toch een degelijke aanloop te nemen, maar aangezien de krampen erger en erger werden gaf hij noodgedwongen forfait voor zijn derde poging. (21/07/2007) Na lange inactiviteit heeft Jones in Dilbeek nog eens een 'voorbereidende' wedstrijd gedaan voor het BK binnen 2weken. Jones won de wedstrijd wel, maar het resultaat bleef bij een zwakke 4m30 als gevolg van een zeer onregelmatige aanloop. De Coach die zelf niet kon meedoen door een blokkage tussen de schouders zag waar er nog serieus gesleuteld moest worden. (29/06/2007) Coach Taele heeft woensdag een wedstrijd gedaan in Spanje. Hij heeft 2 weken 'break' genomen in het binnenland om een week bij onze Sylviada te vertoeven en de 2de week zou hij ginder een adventure-tocht doen. Op zijn wedstrijd heeft hij zijn taak (en belofte) om de PR of SB van HET TEAM te verhogen niet vervuld. Wel heeft hij er een SB voor zichzelf bij, na een slechte opwarming en moeizaam begin van de wedstrijd klaarde hij toch 4m60. Langzaam maar zeker keert Coach Taele terug naar zijn vroegere hoogtes. (17/06/2007) The Coach is goed op dreef. Vandaag sprong hij een wedstrijd in Lier. Met een zeer harde tegenwind en pijnlijke spieren sprong Coach Taele toch een zeer ruime 4m50 en 2maal heel nipt op4m70. The Coach deed met zijn 4m50 alleszins genoeg om al de tegenstanders te kloppen, zoals onder andere Dennis Goossens die de wind vandaag niet getemd kreeg. (10/06/2007) Normaal gezien zouden er drie teamleden zijn aangetreden op de meeting voor Mon. Sylviada maakte nogmaals de vlucht Spanje-België om haar SB wat te verhogen. Spijtig genoeg voor haar, kwam ze op de laatste training in Spanje ongelukkig ten val, waarbij ze haar vinger ontwrichte, met een barstje in haar vinger en streep door de wedstrijd als gevolg. Jones liep woensdag op het einde van de training een 'verrekking' in zijn voet op. De kiné sprak van een scheurtje in de Fashia en aldus ook een streep door de Meeting voor Mon. Jones wilde hier nochtans de kaap van 5m overschrijden, maar zal dit dus moeten uitstellen tot eind juli. Al de de druk voor een schitterende Leuvense prestatie lag dus weer bij The Coach die er na een veelbelovende training wel zin in had! The coach liet enkele mooie sprongen zien op 4m40 en 4m55. Op 4m70 had hij het liever anders gezien, maar door het wisselen van stok kwam zijn aanloop wat minder goed uit, wat het falen op 4m70 als gevolg had! 4m55 is wel een seasons best voor onze coach! (19/05/2007) Vandaag vond het Vlaams Kampioenschap AC plaats te Merksem. Van ons team kwam alleen Jones in actie(tussen het blokken door). Dat wedstrijden niet echt altijd samen gaan met blokken is al meerdere malen gebleken. Het urenlang zitten op een stoel heeft alles behalve een positieve werking op de nek, rug en benen. Het was dus even afwachten hoe Jones de eerste week blok verteerd had. Het was weer een vrij stralende dag, maar de er stond wel een vrij stevig en lastig windje van tijd. Na een toch zeer geslaagde opwarming zag het verdere verloop van de wedstrijd er heel goed uit. Enkele betere en enkele slechtere sprongen later had Jones terug 4m80 behaald en de 4m90 scheelde weer maar weinig. De toch wel ruime sprong over 4m80 was goed voor zilver na Dennis Goossens die 4m90 behaalde. (13/05/2007) Een dag later, zondag, was het aan de heren van DCLA om te zorgen voor blitsprestaties op de Interclub voor heren. Ook de Leuvense heren staan in het belgische atletiek in de hoogste klasse en dus lagen de ambities hoog. Jones vertrok met Coach Taele mee met de bus voor een lange rit naar de arena van de waarheid (ongeveer 2u45min rijden) in Saint Mard. Het polsstokspringen viel alles behalve mee voor Jones, die te kampen had met opkomende kuitkrampen en nog meer last ondervond van de sterke tegenwind. De uitermate zwakke prestatie(4m20) was toch nog hoog genoeg om de derde plaats te behalen in het polsstokspringen. Dit was uiteindelijk ook de plaats die we behaalden met het hele team samen. Niet slecht van de heren dus! (voor uitgebreider verslag van de wedstrijd: www.dcla.be) (12/05/2007) Vandaag was het Nationale Interclubmeeting in Herentals voor de vrouwen van DCLA.. Normaal gezien had Sylviada hier opgetreden in het polsstokspringen voor de club. Maar nadat ze de reis Spanje - België gemaakt had bleek dat ze niet werd toegelaten aan de deelnemerslijst vermits ze niet woonachtig is te België. De hoop en druk van de club viel dan op ons Lienemientje haar schouders die normaal gezien NIET zou deelnemen vanwege haar aanhoudende enkelblessure (nog steeds een gevolg van het ongeval in november.) Uiteindelijk kon ze de noodkreet van de club niet negeren en nam ze deel in het polsstokspringen EN zelfs ook in het verspringen. Om het nog wat zwaarder te maken begonnen deze 2 proeven nog ophetzelfde tijdstip. Lienemien sprong zonder veel moeite 3m20 hoog en staakte dan haar wedstrijd polsstokspringen om haar enkel te sparen. In het verspringen behaalde ze 4m72. Zeker niet slecht onder deze omstandigheden! We kijken alvast uit naar de komende zomermaanden, wanneer ze klaar zal zijn om getraind aan de zomerwedstrijden deel te nemen! De verdere resultaten van de Interclub zijn te bezichtigen op www.dcla.be. (06/05/2007) Phili is vandaag op zijn beurt de eer van onze club gaan verdedigen op de interclub voor de "heren". Hij had meer geluk dan Lore en mocht/moest er polsstok doen! Phili sprong er een PR van 3m40, als hij op deze manier verder doet komt de kaap van de 4m tegen het eind van de zomer weliswaar zeer dichtbij! (05/05/2007) Vandaag is Jaws Lore de Leuvense eer gaan verdedigen in het verspringen op de interclub voor cadetten en scholieren dames! Ze sprong er 4m33. Zelf was ze er niet echt gelukkig mee, maar kijk.. het kan niet altijd even goed zijn! (01/05/2007) Onder het motto van wedstrijdritme opdoen zijn de heren van ons team vandaag alweer op pad geweest. Of het zo vlot zou gaan als zondag kwamen we snel te weten. Door de nodige wind en de nodige spierpijnen besloot de coach al gauw zelf niet deel te nemen. Phili sprong weer 3m30 en Jones haalde geen prestatie. Maw we gingen snel weer naar huis! (29/04/2007) Vandaag hebben we op onze eigen stand de provinciale eer verdedigd. De ene is hier al wat beter ingeslaagd dan de andere, maarja dat is nu eenmaal polsstok zekers? Ons Jaws Lore was de enige die bij de dames de Leuvense eer ging verdedigen. Ze ondervond veel last met haar aanloop, waardoor het vertrouwen wat zoek was. Ze sprong toch nog een mooie 2m65 en zilvere medaille. Voor de eerste wedstrijd van het seizoen kon het slechter. Dan de "mannen". Phili begon als eerste van ons drie aan zijn beproeving. Hij sprong huizenhoog over 3m30 en vond het dan blijkbaar genoeg geweest op 3m50. Er zit dus zeker nog een pak beter in. (Zowel in hoogte als in plaats: bronzen medaille) De Coach en Jones begonnen de wedstrijd nog iets later. Door een tekorte opwarming was de aanloop van coach Taele nog niet op punt in het begin van de wedstrijd. Pas op zijn laatste poging op 4m50 begon alles op zijn pootjes te vallen. (de lat viel tevergeefs ook naar beneden!!) Toch een knappe laatste poging en zilvere medaille! Jones bleef iets langer in wedstrijd. Hij klaarde op zijn eerste poging zijn outdoor beste prestatie (4m80) en liet de lat nadien meteen op 4m95 leggen! Op deze hoogte deed Jones 2 bijna (maar nog niet helemaal) gelukte pogingen. De gouden medialle van de mannen was voor Jones. Mooie vooruitzichten dus voor de hele groep!! (28/04/2007) NIEUWS VANUIT SPANJE!! Ons Sylviada heeft in de gietende regen in Zaragoza 3m gesprongen! Met wat belgische zon en haar vertrouwde coach (Taele) erbij had dit zeker beter geweest. Lang niet slecht gezien de omstandigheden dus. (23/04/2007) Morgen, dinsdag vertrekt Sylviada weer naar het land van de zon. Ze moet in Spanje voor haar club in Zaragoza aan een wedstrijd deelnemen. Om haar internationale carrière verder uit te bouwen komt ze daarna meteen terug om voor haar belgische club deel te nemen aan de interclub voor de dames. WE WILL MISS YOU SYLVIA AND ALL YOUR SYLVIADA'S .. :-) (15/04/2007) Ons hele team is zonder problemen of blessures teruggekeerd van een zeer geslaagde stage. Verslagen en foto's zijn onderweg en binnenkort te bezichtigen onder de bijpassende rubriekjes! THANKS COACH! (19/03/2007) Zondag zijn er uiteindelijk maar 2 van de 5 in "actie" getreden. Toch was er geen gebrek aan deelnemers, maar liefst 21 springende dames en 22 springende heren waren ingeschreven. De wedstrijd van de dames liep goed uit zodat de heren al met een vertraging van bijna 2u van start konden gaan. Bij de dames nam er niemand van het TEAM deel, dus waren er 2 heren die zichzelf zouden bewijzen. De Phili & Jones. Bij de ene kwam het goed, bij de andere liep het niet zo "smood". Met enkele prachtige sprongen bracht onze Phili zijne PR tot 3m20 en 3m40 zat er zeer dik in, maar vrees niet, in de zomer doet hij zelfs op die 3m40 wel een schepje boven op! Bij Jones liep het dan enkele hoogtes hoger en enkele uurtjes later weer grandioos fout af. Rond 20u20 starte hij op een beginhoogte van 4m30, maar desondanks de benen toch nog goed voelden kon hij deze hoogte niet overschrijden. Het winterseizoen is nu volledig afgesloten, dus kunnen we ons met het hele TEAM voorbereiden op het komende zomerseizoen! (06/03/2007) Het weekend heeft enkele zaken opgeklaard. 1) Jaws Lore is THE coming champ!! Ze sprong haar record(2m90) en werd met dezelfde prestatie als de vierde zesde op het BK voor scholieren. Heel dicht bij de bronze medialle dus, maar die bewaart ze voor later. De 3m grens overschrijden wordt een makkie als ze zo voort blijft trainen. 2) De rest van het team moet nog wat trainen. The coach, Sylviada & Jones deden mee aan het Belgisch en Nederlands Kampioenschap voor studenten. The coach heeft voor de eerste keer op 16passen gesprongen waarbij hij de moeite deed om over de lat/rekker te springen. De aanloop vraagt nog wat training, maar met meteen 4m40 kon het slechter. Sylviada heeft zeker nog wat training nodig. Ze sprong wel weer 3m wat al zeker een vaste waarde is, maar ze kan een pak beter. Sylviada werd 3de. Jones zit nog lang niet op zijn niveau van Parijs, maar langzaam maar zeker (zoals zijn aanloop) komt dit wel in orde. Hij sprong 4m50 na een moeizaam begin op de beginhoogte. 4m70 was nog even nipt, maar werd toch gefaald. Toch ook een 3de plaats voor Jones. (28/02/2007) Zondag (04/03) zal The Coach al weer in Gent verwacht worden. Jaws Lore gaat er namelijk haar 'kunnen' tonen op het BK voor kadetten en scholieren. Ze is net terug gekomen van een weekje Rome, waar ze haar volledig heeft kunnen opladen tussen de 'knappe' Italianen. Dus owee, haar rivalen zijn gewaarschuwd!! (24/02/2007) Volgende week zaterdag (03/03) gaan de coach, Jones en Sylviada zich nog eens competitief meten in Gent. Ze zullen er deelnemen aan het Belgisch en Nederlands kampioenschap voor STUDENTEN! Voor de coach zal het spannend afwachten zijn of hij zijn 'goede form' van de laatste weken ook in resultaten kan omzetten. Jones is benieuwd of hij zijn 'goede form' van voor zijn griep tegen dan teruggevonden heeft. En Sylviada gaat haar nieuwe stokken testen! Met een 'goede form' zal dit ook wel in resultaten omgezet worden! (16/02/2007) Dit weekend is het BK AC(indoor): er zal niemand deelnemen van de groep, aangezien het griepvirus Jonas vorige week velde. (05/02/2007) Parijs is een zeer geslaagd weekend geweest op zowel sportief als sociaal vlak. Het was de max!! Meer uitleg bij "Verslagen".